深入日本當地的體驗之旅，是YOSI YOSI「體驗共生」中的代表活動之一。
別於觀光旅行，這次我們想帶大家到群馬最有故事的嬬戀村，以及盛產蘋果聞名的沼田市。
能看到活火山的自然景觀、認識這片土地的故事、與農村居民深度互動交流、體驗當地的風土民情。
跟著我們在三天兩夜的行程裡，彷彿電視節目「來去鄉下住一晚」，到日本親戚家般地放鬆，並與純樸的農村居民們一起留下最深刻的回憶。
行程目前有3個時段。
• 旅行日期：
4/25（週五）～27（週日）
5/24（週六）～26（週一）
6/28（週六）～30（週一）
報名表單如下：https://docs.google.com/forms/d/13Eb3euNetUbyj129wwziTKGgraMxLHO06QaqwwDnQIQ
有任何問題都可以私訊IG，會有專人回覆~
https://www.instagram.com/yosiyosi_adorange_
日本地形受到火山影響之大，以群馬縣「嬬戀村」的活火山「淺間山」為舞台，認識更多當地歷史與體驗火山過後帶來的生活，並隨著當地人一同體驗生存應對技能。在這片土地上，「農田」不僅是生產糧食的場所，更是當地文化的象徵。
Day1的行程，我們先從沼田市開始～
10:15 從群馬縣上毛高原站集合，開始專車接送的三天兩夜深度體驗！
11:00~在「南鄉的曲屋」體驗手打烏龍麵 DIY。
這種茅草屋頂的曲屋建築在當地極為罕見，因其與母屋呈L型相連，故稱為曲屋（Magariya），具有珍貴的歷史價值，並為市內重要文化財產。
在擁有百年傳統歷史的南鄉曲屋裡，與當地爺爺奶奶一同製作手打烏龍麵，從揉麵、桿麵到切麵，親手感受食物的誕生，理解職人精神與地方飮食文化的連結。
爺爺奶奶有著數十年的生活智慧、使用木炭生火學習日本食文化及體驗過去的生活方式。
這不只是製作麵條，更是傳承與分享的過程，讓「體驗共生」的精神透過美食傳遞。
14:45~「久屋原温泉」設有天然溫泉、農園餐廳、戶外探險遊樂園、健康俱樂部、時尚咖啡廳與當地特產商店等豐富的設施，打造一個不問年齡或身心障礙，都能自由交流的「共生」空間。
每週更換不同風格的室內湯池與露天溫泉，帶來多樣泡湯體驗。（現場提供盥洗用品，需自備浴巾。）
溫泉也不僅是種放鬆，更是種享受大自然的美好方式，體會人與環境共生的美好，是一場身心溫暖的體驗。
16:15~在日本當地超市，挑選當地限定商品及當地物產、美食回到古民家大啖朵頣。
日本地方超市經常會有意想不到的當地特產或限定商品。
16:45~Day2中午，出發～來去鄉下住一晚！體驗「古民家・里五郎」的農村生活
「古民家・里五郎」是一座擁有 140 年歷史 的傳統養蠶農家，最初是為了接待海外學生短期住宿而開放，經過改造後，現在成為一個提供 農村住宿體驗 的溫馨空間。在這裡，你可以品嚐以自家有機蔬菜與米飯製作的手工料理，體驗最純粹的農村風味。
沼田市最迷人的地方，在於其 豐富的自然景觀。四季更迭帶來截然不同的美麗風光，讓人沉浸在 大自然的氣息之中。在這座歷史悠久的古民家裡，讓我們重新思考人類生活的本質，回歸土地、感受最單純的美好。
「親子農村體驗，與土地共生」
這裡不只是住宿，更是一場 農村生活體驗。帶著孩子一起，跟著主人夫妻學習 農作採收與手作料理，親手觸碰泥土、品味自然的恩惠，感受日本鄉村的純樸與溫暖。
對孩子來說，這不僅是一次旅行，更是一堂重要的 生命教育課。在這片農田中，他們能學習 與土地共存，理解食物的珍貴，體驗最真實的 人與自然、人與人緊密相連 的生活方式。
無論是家庭旅行、遠離城市的慢活體驗，還是想要重新找回與大地的連結，「古民家・里五郎」都是一個值得造訪的地方。
16:00 ~我們從沼田市出發到嬬戀村，並開啟來去鄉下住一晚的第二次體驗，別於第一晚，在這可以感受到整個村莊互助互愛的溫暖，更加深入日本當地傳統日常。
嬬戀村（Tsumagoi Village）是日本著名的高麗菜產地，這裡不僅擁有壯麗的自然風光，更是充滿人情味的農村社區。這場特別的體驗將帶您走進當地家庭，與居民一起 探索自然、共享美食、交流文化，深刻感受「關係共生」的美好。
居民的爺爺奶奶迫不及待想帶住宿者們去摘取日本野菜「蓬」（よもぎ，YOMOGI）。
這是一種在日本常見的藥草植物，也被稱為艾草，與台灣的艾草相似，但口感與用途稍有不同。在日本，蓬主要用於 食用與藥用，常見於 日式甜點（如蓬餅、蓬團子）、草藥茶、湯品，甚至在傳統醫學中被用來溫灸、泡澡，具有驅寒、促進血液循環與放鬆 的效果。
日本人對 蓬（YOMOGI）有著濃厚的文化情感，它象徵 大自然的恩惠與療癒，從古至今都是 日常生活與保健 的重要一部分。
除了蓬以外，還有許多日本山菜採收，再與當地家庭一起料理交流，體驗家的溫暖。
這次的 Homestay 體驗 中，將會感受到當地居民們的熱情款待，除了一同摘菜、下廚之外，使用最新鮮的高麗菜與當地食材是他們的堅持，製作充滿愛與溫度的料理。
透過這些簡單卻深刻的互動，建立跨文化的情感連結，讓旅途變得更有意義。
飽餐一頓後，爺爺奶奶帶領之下，散步前往只有當地人的錢湯泡澡：體驗日本最道地的社交場域。
錢湯（大眾澡堂） 是日本傳統的社交空間，不只是洗滌身心的地方，更是居民交流的重要場域。與當地人一同泡湯，感受嬬戀村獨特的社區氛圍，讓孩子們理解日本澡堂文化的意義，學習人與人之間最純粹的交流方式。
第二晚的不僅讓您親身參與日本農村的日常生活，還能讓孩子學會尊重不同文化、珍惜食物與人際交流的美好。在嬬戀村，旅行不只是觀光，更像是回到最熟悉的親戚家的自在，回台灣後會一直回味惦記的遠方溫暖。
第三天早晨享用爺爺奶奶們準備的手作料理，再到「無印良品露營場」—輕鬆愉快的日間露營體驗。
10:30 ～ 無印良品露營場｜Day Camp 體驗
深受台灣人喜愛的無印良品，在日本僅有三處直營露營場，提供親近自然的獨特體驗。在這裡，您可以輕鬆享受 日間露營（Day Camp），親手參與戶外活動與手作體驗，感受大自然的樂趣。
在 大自然的懷抱中，親手烹煮露營野炊米飯或烤雞，搭配無印良品的咖哩調理，還有烤棉花糖當飯後甜點，享受戶外料理的樂趣。餐後，參與 無印良品拓印肩背袋 工作坊，體驗手作的樂趣，同時學習如何減少環境負擔。
透過這場露營體驗，孩子們不僅能親近自然、培養永續意識，還能在愉快的互動中建立與環境的連結。
「淺間 Valley 兒童工作坊」—在遊戲中學習，透過創作探索世界！
14:00 ～ 淺間 Valley｜兒童工作坊
位於 淺間高原公園 內的 淺間 Valley，擁有 遼闊的自然環境與溫馨的多功能空間，是遠離城市喧囂、沉浸創作樂趣的理想場所。這裡提供舒適的室內創作空間與戶外探索區，讓孩子們在靈感滿滿的環境中自由發揮創意。
Fun Factory—在遊戲中學習。
「Fun Factory」 鼓勵孩子們透過自由探索與創造來學習，體驗平時在家難以嘗試的感官遊戲，在輕鬆的氛圍中鍛鍊 手部精細動作、創意思維與社交能力。
活動亮點：
• 花紙遊戲 —— 盡情撕紙、釋放壓力，感受自由創作的樂趣！
• 手指感覺體驗 —— 透過觸摸、撕、揉等動作，培養孩子的精細動作能力。
• 跨年齡互動遊戲 —— 不同年齡的孩子們一起玩耍，學習 互動與合作，自然建立社交關係。
• 動手做小鬼朋友 —— 最後，孩子們將撕碎的紙變成自己獨一無二的小鬼朋友，帶回家作為這趟旅程的紀念品！
手作 × 創意 × 文化交流
除了有趣的體驗活動，這裡還提供各種手作課程與創意活動，讓孩子們親手參與，學習傳統工藝與地方文化，甚至能與當地職人交流，更加深入地認識日本的文化與故事。
這趟旅行有很多面貌，最後告別前用一場可愛的創作活動，看見孩子認真的神情與態度。
活動結束後，載著大家回輕井澤解散，帶著滿滿的回憶，期待下次再見。
📅 旅行資訊
【旅行日期】
4/25（週五）～27（週日）
5/24（週六）～26（週一）
6/28（週六）～30（週一）
【目的地】
群馬縣沼田市、嬬戀村、長野縣輕井澤町
【旅行費用（含稅）】
• 0～2歲（不占床、不含餐）： 50,000日圓
• 3～12歲不占床（與大人同床）： 100,000日圓
• 3～12歲占床（提供寢具）： 120,000日圓
• 大人（中學生以上）： 150,000日圓
• ※ 若為12歲但已升上國中，則適用大人票價。
【 費用包含】
✅ 3天2夜巴士專車費用
✅ 餐費（早餐2次／午餐3次／晚餐2次）
✅ 2次住宿費用
✅ 所有體驗活動費用
🚍 交通方式
全程使用 包車巴士
🏡 住宿安排
• 古民家 里五郎（沼田市）
• 民宿（嬬戀村）
• 房型： 日式和室或西式雙床房
👥 最低成團人數： 8人
📌 提供中文導遊服務
【旅行企劃與實施】
「Gunma Travel 」群馬縣知事登記旅行業 第2-532號
一般社團法人 全國旅行業協會（ANTA）正式會員
📌 旅行條件： https://gunma-travel.com/termsandconditions/
📍 公司資訊
• 地址： 群馬縣高崎市榮町14-1高崎 East Center 大樓 302室
• 電話： 070-4450-0357
• 電子信箱： gunmatravel.info@gmail.com
• 官方網站： https://gunma-travel.com/
以下是詳細資訊與行程表，可以放大看得更清楚喔。
報名表單如下：https://docs.google.com/forms/d/13Eb3euNetUbyj129wwziTKGgraMxLHO06QaqwwDnQIQ
有任何問題都可以私訊IG，會有專人回覆~
https://www.instagram.com/yosiyosi_adorange_
